Беги, беги, сука!

Тема в разделе "Дневники и колодцы форумчан", создана пользователем Nerlis, 5 окт 2015.

  1. Cэнсэй

    Cэнсэй Гуру

    230
    8.299
    +938 / -223
    Приседать надо со штангой на плечах. Как вариант - с 2 гирями поднятыми на плечи. Или - "присед Гаккеншмидта" с гирей у копчика.
     
  2. Nerlis

    Nerlis Местный

    10
    421
    +140 / -0
    ну это уже качковая сфера скорее, чуваки которые занимаются воркаутом такие упражнения не делают. Я не против делать их с небольшими весами, но я занимаюсь на улицы и там только турники, брусья и еще какая фигня. ))
     
    • Нравится Нравится x 1
  3. darslangs

    darslangs Агент 008 секретной базы по вопросам Нибиру

    110
    5.461
    +1.243 / -3
    вот ето я монимаю...тренируйтесь ..все ето подадобитца .хотя уже шас .тренерований чел может себя чувствовать себя уверенней...и при жопе...ну конешно не все может похвастотца силой.многие умом.тожеи понадобитца.Нибиру все ближе
     
    • Нравится Нравится x 2
  4. darslangs

    darslangs Агент 008 секретной базы по вопросам Нибиру

    110
    5.461
    +1.243 / -3
    делай ето все.но не забудть про навыки выжывание в лесу.в тундре.в тайге.ето свамое главное.а не то.што ты можешь кому набыть морду....ето не поможет...в лесу есть другие законы
     
    • Нравится Нравится x 2
  5. Nerlis

    Nerlis Местный

    10
    421
    +140 / -0
    так у нас тут степи кругом, так что пофиг))
     
  6. Nerlis

    Nerlis Местный

    10
    421
    +140 / -0
    Люблю такие дни, приходишь на треню, забыв капу. Вроде логично работать просто на мешке, без спаррингов. Тренер говорит просто отработка, я, ну ок. В пизду скучные мишки. ) А на деле идет заруба, как-будто люди последний день в жизни боксируют. А ведь главное травму не получить, доиграюсь пздц. )))
     
    • Нравится Нравится x 1
  7. Cэнсэй

    Cэнсэй Гуру

    230
    8.299
    +938 / -223
    Ну что, может давай попробуем с тобой по стишку сочинить? - читал про конкурс: http://forumru-play.luckyru.club/threads/konkurs-stixotvorenij-ot-kazino-frank-1000.8065/
     
    Последнее редактирование модератором: 13 ноя 2018
  8. Cэнсэй

    Cэнсэй Гуру

    230
    8.299
    +938 / -223
    У нас на Востоке Украины где я живу тоже в основном степная местность.
     
  9. Nerlis

    Nerlis Местный

    10
    421
    +140 / -0
    6666.jpg Пока так идет.
     
    • Нравится Нравится x 1
  10. Nerlis

    Nerlis Местный

    10
    421
    +140 / -0
    • Нравится Нравится x 1
    Последнее редактирование модератором: 13 ноя 2018
  11. Nerlis

    Nerlis Местный

    10
    421
    +140 / -0
    Ебнул первый снег )) девальвация нац. валюты снова началась.
     
  12. Cэнсэй

    Cэнсэй Гуру

    230
    8.299
    +938 / -223
    Да-а, неповезло вам...
     
  13. Nerlis

    Nerlis Местный

    10
    421
    +140 / -0
    да херня, у меня сбережения в баксах, так что пока похуй. Мой жизненный пиздец еще впереди, надеюсь вытащy.
     
    • Нравится Нравится x 1
  14. Nerlis

    Nerlis Местный

    10
    421
    +140 / -0
    -Здравствуйте нерлис, что вы ждете от прохождения 100 дневки?

    - Даже не знаю, наверное набрать эти долбаные 2 кг. )))
     
  15. Cэнсэй

    Cэнсэй Гуру

    230
    8.299
    +938 / -223
    Негусто...
     
  16. Nerlis

    Nerlis Местный

    10
    421
    +140 / -0
    Что тут у нас?
     
  17. Cэнсэй

    Cэнсэй Гуру

    230
    8.299
    +938 / -223
    У нас всё по-старому. Лучше расскажи чем твоя стодневка по воркауту завершилась??
     
  18. Nerlis

    Nerlis Местный

    10
    421
    +140 / -0
    Закончил на 30-й день. Не хватило дисциплины.
     
    • Нравится Нравится x 1
  19. Olja

    Olja Критик

    19
    2.165
    +284 / -0
    Ну и это уже неплохой результат. По крайней мере были стремления и усилия.
     
    • Нравится Нравится x 1
  20. Nerlis

    Nerlis Местный

    10
    421
    +140 / -0
    В душе засела фраза, которую тренер по боксу произнес, когда я боксировал в парах последний раунд. Неделю назад было.

    " Это уже другой человек "

    Родственники бы никогда так не сказали, поэтому они и пошли нахуй. :D:D